IzabellaC.

  "David Copperfield" powieść obyczajowa angielskiego pisarza Charlesa Dickensa. Uznawana za jedną z najważniejszych powieści o dojrzewaniu w angielskiej i światowej literaturze. Powieść, jest przez wielu określana mianem powieści autobiograficznej, gdyż liczne wydarzenia opisane w książce, dotyczące życia Copperfielda, odzwierciedlają prawdziwe wydarzenia z życia Dickensa. Ponadto niektóre postacie szczegółowo odwzorowują ludzi z bliskiego otoczenia pisarza.  Powinniśmy ciosy życiowe przyjmować z podniesionym czołem i nie pozwolić, by nas z nóg zbić miały (...) Nie nas niepowodzenie, lecz my niedole wszelką zwalczyć musimy. "David Copperfield" opowiada historię życia tytułowego Davida Copperfielda od dzieciństwa do wieku dojrzałego. Życie tytułowego bohatera począwszy od lat młodzieńczych, nie było łatwe. Mały David musiał walczyć z przeciwnościami losu, upokorzeniami, biedą, brakiem zrozumienia i niesprawiedliwym traktowaniem. Jego życie było początkowo ciężkie i

Autorzy Anders Hansen i Carl John Sundberg w swojej książce wyjaśnili jak, dzięki aktywności fizycznej można pozytywnie wpływać na zdrowie i być sprawnym umysłowo. Przedstawione w książce teorie poparli licznymi badaniami. Anders i Sundberg szczegółowo opisali, że ruch, czyli w sensie trening fizyczny, taki jak bieganie, pływanie, jazda na rowerze, a nawet szybki spacer trzydzieści minut dziennie, może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie. Wystarczy trzy razy w tygodniu po trzydzieści minut, aby poprawiło się nasze zdrowie! Aż trudno w to uwierzyć, jakie to jest łatwe i proste, a co więcej nic nas nie kosztuje, oprócz czasu poświęconego treningowi!  Autorzy, co ciekawe wnikliwie opisali, w jaki sposób trening fizyczny wpływa na ludzkie geny, pobudza, uaktywnia hormony, które sprawiają, że lepiej się czujemy, poprawia się pamięć i koncentrację, mózg pracuje efektywniej, w sensie poprawy kreatywności i motywacji. Ruch jest bardzo dobrym lekiem na depresję i lęki, obniża stres i zapobieg

Witam wszystkich serdecznie, Postanowiłam wrócić po pięciu latach do blogowania i regularnego publikowania postów. Moja decyzja o powrocie nie jest spontaniczna. Długo zastanawiałam si ę  nad nią, ale jednak argumenty za, przeważyły.   Dlaczego po pięciu latach i dlaczego wracam? Wracam do blogowania po pięciu latach, bo akurat tak si ę złożyło. Tyle minęło lat od ostatniego wpisu. Pi ę ć lat temu podjęłam decyzj ę  o zawieszeniu działalności bloga. Nie wiedziałam, kiedy i czy w ogóle wrócę. Przesta łam  prowadzić bloga z ró ż nych  powodów osobistych, m.in. brakiem czasu, miałam wówczas inne priorytety w życiu, a blogowanie zajmuje dużo czasu. Z czytania książek nie zrezygnowałam nigdy, nadal je czytam w dużych ilościach. Międzyczasie, prowadziłam i nadal prowadzę, konto książkowe na IG, gdyż tam łatwiej i szybciej. Postanowiłam wrócić do blogowania, ponieważ lubię pisać o fajnych książkach, które ostatnio przeczytałam. Pisanie o książkach sprawia mi wielką przyjemność, a tutaj na blo